離罩又露點，副乳背肉走曬出黎？一係跌帶失禮人，一係緊到嚇死人，生化胸形、大細胸、成個胸圍向上移...

著左咁多年Bra Bra,有邊個未試過呢?情況？應該10個女仔至少9個都經歷過以上既慘痛經歷....

【Bra Bra教室】第三回 - 我唔要再離罩啦！

買個時就感覺好岩身,但唔知點解著下著下就好似離罩.......

好多女生都經歷過內衣離罩問題，其實離罩原因分幾種情況：

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1.穿錯內衣,買錯Size,鋼圈位置穿得太高／CUP SIZE 太大／胸下圍太鬆/無調較肩帶

這個情況，相信好多女生都試過。當胸圍一直向上移位，無辦法固定係胸下圍，主要原因係胸下圍太鬆，因此就失去了固定的效果。
有可能係內衣穿舊了，質料失去彈性所以胸下圍變鬆；亦有可能購買內衣時，揀選的尺寸太大，所以就一直往上跑。
錯穿內衣要小心，會使胸肉移位，造成腋下及手臂的副乳贅肉及厚背。
總之就是胸圍的尺吋不適合你現時的身形及胸形，要趕快去重新選一個合適的尺碼。

第一步：選擇正確尺碼(請睇【Bra Bra教室】第一回 如何正確量度自己?Bra Size? )http://www.icmarts.com/article.php?id=578
第二步：站直身子，檢查肩帶是否在肩膀中央位置，再調節肩帶，長度以可套入一隻手指為合適。
第三步：檢查胸圍下沿的鋼絲是否緊貼乳房底部。
第四步：檢查胸圍中間部分是否輕躺在胸骨上。
第五步：確保乳房被乳杯好好包裹?。
第六步：是舉高雙手，檢查胸圍有否移位

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2.杯口的上緣位置有空隙，無法貼服胸部

這種情況於香港女生是比較普遍的，因為香港女生的胸形比較淺，請留意淺並不代表胸細。
胸形淺的意思：胸的面積比較大及闊，所以不夠集中，顯得上胸比較無肉。
外國人的胸部比較有立體感，因為她們的胸肉都比較集中於前方，加上她們的胸肉都比較結實，所以她們的胸部都會很飽滿，很有立體感，
因此需要穿著比較有深度的罩杯，以避免出現罩杯壓住胸部的情況。
胸形淺的女生，必需選擇淺的罩杯，使胸部同CUP的距離少一D，或穿著可加墊或厚墊款,就可以避免大動作就離罩的情況出現。

記要選擇深度比較淺的胸圍，而不是薄杯。

淺杯同薄杯是兩件完全不同的東西。
「淺杯」：即胸圍罩杯的深度比較淺，使胸部同罩杯的距離近一點。
「薄杯」：罩杯使用的質料很薄，基本上就如一塊薄布蓋住胸部，通常是比較怕熱的外國女生穿著，因為質料很薄很涼，但就容易凸點。

但係買大or買細一個size又唔o岩。。。
如果你係胸形淺，千萬唔好再因為離罩而買細一個size。你離罩，因為你戴梗既胸圍比較深，而你既胸形就比較淺，先會造成離罩。
你買一個細size，佢只係尺碼細左，即係包覆性少左，就係個深度比例係不變的。
所以你越著越細，對於離罩都係無幫助，反而胸肉唔夠裝，仲會導致副乳的出現呢！

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3. 腋下前面的胸肉凹陷，造成離罩

有些女生的胸部很大很重，加上穿著的胸圍所提供的承托力不足，長時間胸肉向下墜，胸肉失去彈成，變成下垂。
這種情況基本沒有辦法，只可以揀選承托力十足，由下往上托住胸部的內衣，避免下垂的情況惡化。
建議胸部重的女生，揀選3-4個背扣，下胸圍加長的款式，此類內衣的支持力比較大﹐亦可以減輕肩膊的負擔。

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4.舉手、彎腰或寒背時，就會離罩。
如果你有寒背，膊頭永遠都係屈向前，又唔挺直個人行路。SORRY了！你要先改變姿勢，胸圍先會唔離罩，否則離罩會一路都跟住你！
你可以試試，挺起胸膛，胸部就會跟住挺起，離罩會即時好轉。但只要一寒背，胸骨就會凹陷，胸部唔挺起，當然就會即刻離罩。

成日忘記挺直條腰？可以試試用防駝背心／馬甲／等輔助自己，最適合長期坐的OL及學生，坐的時候以防駝馬甲等挺直背部及膊頭，輕輕的拉力，不單慢慢可以改變寒背，仲可以防止虎背熊腰。長期寒背，背部的肉肉會變厚，離罩／下垂／副乳等問題就會全部跑出黎，所以姿勢有很大的影響啊！

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唔岩身的胸圍一郁就罩杯，肉肉都會跑走，岩 fit 的胸圍就唔會乖乖唔離罩！
離罩這個情況，可能是尺碼不合適，亦可能係個 cup 的包容性不好，合適的尺碼加上合適的設計會增加包容和穩定性，咁撥完之後胸就唔會亂跑。